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8招去除鱼贝类毒素,吃的更健康。  

2012-05-08 09:35:09|  分类: 美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    日常生活中,我们要面对食品添加剂、残留农药、受污染的水和空气等各种各样可能引起“蓄积的有害矿物质中的危险”。《身体排毒术》为您层层解析日常生活中排出体内蓄积毒素的各种方法,提升人体免疫力,打造让疾病无法靠近的强健体质。

    ◆精彩书摘:随着人们生活水平的提高,海产品已经登上大众的餐桌,那么如何清除海产品中的毒素呢?《身体排毒术》就教你用简单的方法去除鱼贝类水产品中所含毒素。

步骤:

1.去头;

2.去腮;

3.清除内脏(肠道);

4.煮鱼时,将鱼切成段后放入煮沸的水中;

5.用清水稀释至一倍的醋清洗鱼肉;

6.无论清炖还是红烧,都需过水后去除鱼身上的脂肪;

7.用养殖鱼贝类做生鱼片时,或用清水稀释至一倍的醋清洗鱼肉,或蘸2小杯醋食用;

8.食用贝类时,应先用清水泡一晚上,以去除肉质中的沙子,轻轻摩擦两个扇贝壳,再用清水冲掉贝壳外的污垢。

8招去除鱼贝类毒素,吃的更健康。 - 东方醉生活 - 东方醉生活

 

特别推荐:

《王明勇老师说:好好吃救自己》

人会生病都是因为无知和疏忽造成的。

癌症与毒可以画上等号,预防重于治疗,不要等到生病了再来医治。

想要身体健康,不只要改变吃的东西,更要先改变吃的观念!

以食功毒,打造无毒生活!

1、 肝功能提高书

本书以图文并茂的方式生动有趣地讲述了如何通过做动作、自制健康饮食、穴位刺激等方法改善肝功能

2 、 内脏减脂书

如何通过运动、按摩、饮食、穴位刺激等方法减少内脏脂肪,拥有健康体魄,本书告诉你最实用、简单、有效的方法

3、 非诚勿扰:坐在宝马里也能笑的七十七法则

未婚待嫁女性必看!日本恋爱咨询师深入分析未婚女性的心理特点,并将色彩心理学融入其中,总结出77条法则

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5、 找到优质男的扫除力

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6、 健康时报:你被辐射了么?

辐射无处不在,需要躲避辐射的不仅仅是孕妇和宝宝,本书就是一本家庭必备的防辐射小手册

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